Har du någonsin stått med ett par amerikanska sneakers i handen och undrat vilken EU-storlek du egentligen behöver? Du är inte ensam. Många kvinnor upptäcker att omvandlingen mellan US och EU damskostorlekar är mer komplicerad än vad man tror – enligt ASOS storleksguide motsvarar US dam 8 EU 38,5, men siffrorna skiljer sig mellan olika märken. I den här guiden får du både tabeller och praktiska metoder för att hitta rätt passform – utan att gissa.

Senaste artiklar

US dam 7: EU 37–38 ·
US dam 8: EU 38,5 ·
US dam 9: EU 39,5 ·
US dam 10: EU 40,5

Snabböversikt

1Bekräftade fakta
2Vad som är oklart
  • Omvandlingar varierar mellan märken, särskilt för breda fötter (Stegmann)
  • Effekten av graviditet på fotstorlek är individuell och svår att förutsäga (Stegmann)
3Tidlinjesignal
  • Flera storleksguider uppdaterades 2026 – bland annat Nike och Clarks har nyligen sett över sina mått
4Vad händer härnäst
  • Mät dina fötter korrekt och använd märkesspecifika tabeller för bästa passform (Florsheim Work)
US damstorlek EU-storlek Ungefärlig fotlängd (cm)
4 35 21,6
5 35–36 22,2
6 36–37 23,0
7 37–38 23,8
8 38,5 24,6
9 39,5 25,4
10 40,5 26,0
11 41–42 26,7

Mönstret i tabellen är tydligt: EU-numret ökar med cirka 1,5 steg per US-storlek, men glappet mellan 38 och 39 visar att exakta värden kräver en tabell – inte en formel. Källa: Shoe-Inn (återförsäljare), Famous Footwear (butikskedja).

Vad är en EU-skonummer i US damstorlekar?

Hur använder man en omvandlingstabell?

En omvandlingstabell är det snabbaste sättet att gå från US till EU, men den kräver att du läser av rätt kolumn. Enligt Famous Footwear (butikskedja) listas ofta US, UK och EU i samma tabell – hitta din US-storlek och läs av EU-värdet rakt till höger. För damskor är skillnaden mellan US och UK två storlekar (US 8 = UK 6), medan EU varierar utan enkel regel.

En grov tumregel från återförsäljare är att lägga till 31 för att få EU-storleken, men detta stämmer bara för vissa intervall. Veronica Beard (klädmärke) anger till exempel att US 7,5 motsvarar EU 38 – en avvikelse från 31-regeln. Därför är en aktuell tabell från din skoåterförsäljare att föredra.

The implication: omvandlingstabeller är praktiska men inte universella. För damskor: lita på märkets egen guide snarare än en generell formel. Butikskedjor som ASOS (modebutik) och Shoe Carnival (skokedja) uppdaterar sina tabeller löpande.

Slutsats: Köpare som förlitar sig på en enda omvandlingstabell riskerar att få fel storlek – använd tabeller som en riktlinje och kontrollera alltid med märkesspecifika guider.

Är en 38 en storlek 7 eller 8?

Vad motsvarar EU 39 i US?

EU 39 är en vanlig storlek som ofta förväxlas. Enligt Famous Footwear motsvarar EU 39 US dam 8, medan Nike (sportmärke) anger US 8,5. Det visar att samma EU-nummer kan tolkas olika – alltid kolla märkets egen tabell.

Vad är US dam 9 i EU?

US dam 9 är en av de mest efterfrågade omvandlingarna. Nike anger EU 39,5, medan Veronica Beard anger EU 39. Skillnaden beror på att märken använder olika fotmått som bas.

The catch: En EU 38 är varken en 7 eller 8 – det beror på vem som gör skon. Stegmann (träskotillverkare) varnar uttryckligen för att deras storlekskartor inte är identiska med andra märkens. Hade alla följt en standard skulle köparen spara tid, men verkligheten är att varumärken sätter sina egna mått.

Slutsats: En EU 38 är i genomsnitt US 7,5, men avvikelser på en halv storlek är vanliga. Köpare som förlitar sig på en enda tabell riskerar fel passform – dubbelkolla alltid med märkets egen guide.

Hur mäter man sin fot?

Att mäta fötterna själv är grunden för att använda en omvandlingstabell rätt. Här är stegen som Florsheim Work (skotillverkare) och Clarks (skokedja) rekommenderar.

  1. Förbered: Ta ett papper, en penna och en linjal. Ställ dig på papperet med hälen mot en vägg.
  2. Rita: Rita ett streck vid den längsta tån på båda fötterna. Gör samma sak för hälen.
  3. Mät: Mät avståndet mellan strecken i centimeter. Det är din fotlängd. Healthy Feet Store (butikskedja) påpekar att du bör göra detta barfota.
  4. Jämför: Använd den större fotens mått när du väljer storlek (Florsheim Work).
  5. Matcha: Jämför din fotlängd med märkets storlekstabell – inte en generisk tabell.

The implication: en noggrann mätning är vägen bort från gissningsleken. Ingen tabell kan kompensera för felaktiga mått.

Vilken tid på dagen är bäst att mäta fötterna?

Fötterna svullnar under dagen. Nike och Clarks rekommenderar att du mäter på eftermiddagen eller kvällen – då är fötterna som störst och du får ett mått som fungerar även efter en lång dag.

Vilka verktyg behövs?

  • Papper (A4 eller större)
  • Penna
  • Linjal eller måttband
  • Vägg (för att placera hälen mot)

Enligt Grivet Outdoors (friluftsbutik) kan du också skriva ut en storleksmall från nätet, men papper och penna ger lika bra resultat.

Redaktionens notis

Mät aldrig på morgonen strax efter uppstigning – dina fötter har inte expanderat till dagens fulla storlek. Skillnaden kan vara upp till en halv storlek, vilket gör att skor som provas på morgonen känns trånga på kvällen.

Vilka är vanliga misstag vid fotmätning?

  • Mäta sittande istället för stående: När du står breddas foten. Florsheim Work betonar att mätning ska göras stående för att efterlikna belastningen när du bär skor.
  • Mäta på morgonen: Som nämnts är fötterna som minst då. Clarks varnar för att detta ger en för liten storlek.
  • Ignorera fotens bredd: Många tabeller anger bara längd. Stegmann påpekar att bredd är avgörande för passformen – mät även fotens bredaste punkt.
  • Använda samma mått för alla skor: En vandringskänga och en pumps har olika passform. Nike rekommenderar att du alltid provar eller kollar märkets specifika storleksguide.

The pattern: varje misstag leder till samma slut – en sko som inte passar. Att undvika dessa fallgropar sparar både tid och returer.

Varning

Att förlita sig på en enda omvandlingstabell för alla köp är det vanligaste misstaget. En kvinna som använder US 8 från ASOS (EU 38,5) kan få fel storlek i ett märke som Veronica Beard (EU 38). Resultatet: skor som inte håller foten ordentligt.

Förändras fotstorlekar med åldern?

Ja, fötterna förändras genom livet. Enligt UChicago Medicine (universitetssjukhus) blir ligamenten slappare med åldern, vilket gör att foten kan bli längre och bredare. Det är inte ovanligt att en kvinna går upp en hel skostorlek mellan 30 och 60 års ålder.

Vid vilken ålder slutar flickors fötter växa?

De flesta flickors fötter är färdigväxta vid 14–15 års ålder, men UChicago Medicine påpekar att vissa upplever tillväxt in i 20-årsåldern. Graviditet är en annan faktor som kan öka fotstorleken permanent – upp till en hel storlek, enligt deras forskning.

The implication: fötterna är inte statiska. En kvinna som inte har mätt sina fötter på fem år bör göra det innan nästa skoköp. För unga kvinnor under 20 är det extra viktigt att mäta årligen – storleken kan fortfarande ändras.

Slutsats: Kvinnor över 30 bör mäta sina fötter vart femte år eftersom fotstorleken ofta ökar med åldern – att förlita sig på gamla mått leder till felaktiga köp.

Vilken tid på dagen är bäst att mäta fötterna?

Som redan nämnts är kvällen bäst. Nike (sportmärke) och Clarks (skokedja) är eniga: eftermiddag eller kväll ger det mått som bäst motsvarar fotens storlek efter en dag av aktivitet. Om du måste mäta på morgonen, lägg till 0,5 cm för att kompensera.

Enligt Healthy Feet Store är det också bra att mäta båda fötterna – de är sällan exakt lika stora – och använda den större fotens mått.

The implication: att ignorera tidpunkten för mätningen kan ge dig en sko som känns perfekt på morgonen men trycker på kvällen – en halv storleks skillnad som gör stor skillnad i vardagen.

Gör så här

Planera din mätning efter en dag på benen, gärna efter jobbet eller en promenad. Då får du ett realistiskt mått som fungerar för både vardagsskor och högre klackar.

Bekräftade fakta och vad som är oklart

Bekräftade fakta

  • US dam 8 motsvarar EU 38,5 enligt Famous Footwear och Veronica Beard
  • Fötterna ökar i storlek och bredd med åldern (UChicago Medicine)
  • Mätning på kvällen ger mest tillförlitligt resultat (Nike)
  • Storleksguider uppdateras regelbundet – Nike och Clarks 2026

Vad som är oklart

  • Exakta omvandlingar varierar mellan märken; breda fötter ger särskilt osäkra resultat (Stegmann)
  • Graviditetens exakta effekt på fotstorleken är individuell och inte fullt kartlagd (UChicago Medicine)

”Ligamenten blir slappare och foten kan bli längre och bredare.”

– UChicago Medicine (universitetssjukhus)

”Våra storleksguider är en startpunkt – passformen kan variera avsevärt mellan olika skomodeller.”

– Stegmann (träskotillverkare)

För dig som handlar skor online är slutsatsen tydlig: lita inte på en enda omvandlingstabell. Mät dina fötter på kvällen, använd den större fotens mått och jämför med märkets egen guide. För den svenska konsumenten innebär det att en sko från ett europeiskt märke (EU 38) kan sitta bra, medan samma storlek från ett amerikanskt märke (US 7,5) kan vara för liten. Valet är enkelt: mät och kolla alltid märkesspecifika tabeller – eller riskera att skicka tillbaka och byta.

Fler källor

wearview.co, reddit.com

För den som vill ha en komplett omvandlingstabell som även inkluderar herr- och barnstorlekar är US skostorlek till EU tabell ett bra komplement.

Vanliga frågor

Vad är skillnaden mellan US och EU damskostorlekar?

US storlekar baseras på tum, EU storlekar på centimeter (Paris point). En US dam 8 är cirka 3,5 cm längre än US 4. EU-numret ökar med 0,67 cm per storlek.

Hur vet jag om jag har rätt storlek?

Det ska finnas ca 1 cm utrymme framför tån. Hälen ska sitta stadigt utan att glida. Prova alltid med de strumpor du tänkt använda.

Kan jag använda herrskors omvandlingstabell?

Nej, herr- och damstorlekar skiljer sig. US dam 8 är oftast US herr 6,5. Använd alltid en damtabell (Nike).

Varför varierar storlekarna mellan olika märken?

Olika tillverkare använder olika lästformer (formen skon byggs kring). Stegmann påpekar att även inom samma märke kan storlekskartan skilja mellan modeller.

Vilken US storlek motsvarar EU 37?

EU 37 motsvarar ungefär US dam 6,5. Shoe-Inn anger 6, men Famous Footwear anger 6,5.

Ska jag köpa en storlek större om jag har breda fötter?

Inte nödvändigtvis. Leta efter modeller som finns i bredd (t.ex. ”wide”). Att gå upp en storlek kan göra skon för lång (Clarks).

Hur påverkar strumpor storleken?

Tjocka strumpor kan ta upp till en halv storlek. Mät fötterna med de strumpor du planerar att använda till skorna (Nike).